gyógymódok címkéhez tartozó bejegyzések

Spices

Ízfokozók pro és kontra

A nátrium-glutamát az ötödik alap íz, kínai sónak „umami” nak is nevezik, tulajdonképpen egy mennyei íz érzetét is kiváltó molekula. A nátrium-glutamát képes más ízek intenzitását növelni. Ezért szeretjük, kedveljük azokat az élelmiszereket, ételeket, amelyekben nagy mennyiségben van. Ha ez természetes formában van jelen az élelmiszerben, nincs is vele probléma. Természetes módon ilyenek például a különféle ázsiai szószok szójaszósz, halszósz, osztrigaszósz, stb., de ilyen az érett paradicsomból készített paradicsom szósz is ezekben Folytatás

01-mother-and-child

Babavárás és a gyógyteák – mit szabad?

Megoszlanak a vélemények, hogy egy terhes kismama mit ihat, ehet, sokan még epret és egyéb nagyanyáink szájhagyománya útján tiltott dolgokat is esznek.
A gyógynövényeknél is ritka az a szakirodalom,  ami összefoglalná, Folytatás

snee

A legjobb 9 gyógynövény- megfázásra

Akácfa

A fehér akácfa virágja nagyon jó köhögéscsillapító, enyhébb, megfázásos köhögésnél egy-két hetes, napi kétcsészés teakúrát fogyaszthatunk. A fehér akác nagyon jó gyomorhurutos problémák esetén is, segít a nyákot feloldani. Enyhén hashajtó hatású.

Bodzavirág

A fekete bodza virágaiból és hajtásaiból készült tea nagyon jó náthatea. Inhaláláshoz is jó, különösen fülfájásnál, rekedtségnél. Légúti megbetegedés esetén segíti a váladék felszakadását, gargarizálóként is alkalmazhatjuk.

Borostyán

A borostyán nagyon hatásos köhögés megszüntetésére és nyákoldásra. Nem kifejezetten tea, hanem inkább szirupban fogyasztva gyermekeknél is hatékonyan alkalmazható.

Köhögés ellen a hársfavirág

A kis- és a nagylevelű hársfa virágát gyűjtik, kiváló köhögéscsillapító, de vigyázat, szívbetegek nem használhatják. Megfázás esetén igyuk, nagyon hatásos tea, napi három alkalommal fogyasztva igen hatásos a hurutos köhögés csillapítására.  Mint általában a náthateák, a hárs is lázat csillapít, köhögést szüntet és izzaszt is. A teát csak forrázni kell, napi két-három csésze teát meginni, betakarózni és kiizzadni.

Köhögés és fertőtlenítés- a kakukkfű

A kakukkfű nagyon hatékény különböző baktériumok és vírusok ellen, segíti a nyák felszakítását, oldja a hörgők görcsét. A vad kakukkfű teáját elősorban köhögés ellen használják, iható magában is, de sokkal hatásosabb útifűvel egy-egy arányban keverni. Napi egy-két csésze keveréket érdemes meginni. Ízesíteni akácmézzel lehet, sőt ajánlott is, hiszen ez is köhögéscsillapító hatású. A kakukkfű megelőzésre is kiváló, mindennapi fogyasztásra, teakeverékekben is helye van.

Gyulladáscsökkentő kamilla tea

A kamillavirág gyulladáscsökkentőként és görcsoldóként hat, az egyik legősibb és legismertebb gyógynövény. Izzasztásra úgy érdemes használni, hogy forrón, ágyban fekve kortyolgatjuk és utána jól betakarózunk. A kamilla fertőtlenítő hatású is, megnyugtatja az egész szervezetet. Fülgyulladás esetén is alkalmazható.

Martilapu

Ez a gyógynövény az emberiség egyik legrégebbi köhögés elleni gyógynövénye, Kínában 3000 évre visszamenőleg van írásos anyaga. Remek alapanyaga a különbző teakeverékeknek.

Menta – mindenki kedvence

Baktériumölő, a náthás időszakban köhögés csillapítására is használható, ebből a szempontból leghatékonyabb a fodormenta. Vigyázat, a mentolos hatása miatt a homeopátiás szerekkel együtt mentanem alkalmazható, a mentol ugyanis megszünteti a homeopátiás szerek hatását.

Tüdőfű 

Teája a leghatásosabb légzőszervi megbetegedések elleni szer. Minden köhögés elleni teába érdemes tüdőfüvet tenni. Megelőző jelleggel is ajánlatos fogyasztani mindazoknak, akiknek érzékeny a torka, hamar begyullad és köhögésre hajlamos. 6 éven aluli köhögős gyerekeknél tegyük a fürdővízbe a lefőtt teát.

 

 

 

Homeopathy-311

Sulphur- alkati homeopátia

Beállítottság, viselkedés:
A Sulphur tele van energiával, gyerekként hiperaktív. Nagyon kíváncsi természetű. Magabiztos, talpraesett, gyakran vezetésre alkalmas egyéniség. Extrovertált, nagyszájú, hangoskodó. Ha csendesebb típus Folytatás