Chia mag, a természet ereje

Ellustultál az ünnepek alatt? Energiaital helyett jöhet a chia mag! Töltődj fel! EDZÉS EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD ÉRDEKESSÉGEK Kezdőlap  Egészséges életmód  Diéta  Chia mag, a természet ereje Egészséges életmód Diéta ...

Mosógél házilag

Mosógél házilag - olcsó és vegyszermentes: A ruhák közé téve a mosógépben ugyan olyan tisztaságot eredményez, mint a bolti szerek, ráadásul minden egyes hőfokon...

TRX Gyakorlatok, Edzés otthon

A TRX az angol Totalbody Resistance Exercise, magyarul teljes testtel végzett ellenállásos edzés rövidítése. Maga a betűszó egy védett márkanév. Nézzük mi mindenre jó...

Fekvőtámasz kezdőknek és haladóknak

A fekvőtámasz az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb szabad testsúlyos gyakorlat, sőt külön fekvőtámasz edzéstervek is léteznek. Hatalmas előnye, hogy akárhol, akármikor elvégezhető. Kezdőknek létezik...
video

Csillagközi romboló (Battlestar Galactica, 2004)

Egy kitűnően rendezett, fordulatos cselekményű sci-fi filmsorozat. A szereplők valósággal brillíroznak. Folyamatos a feszültség, a történet háttere kockáról-kockára fejtődik ki, a cselekmény szinte pillanatonként...
video

Szigorúan bizalmas (L.A. Confidental) – 1997

Remekbe szabott krimi, igazi sztárparádével. Russel Crowe, Kevin Spcey, Guy Pearce, Kim Basinger. A történet valóban fordulatos, a rendezés parádés, a zene és a...